📝 Cómo completar la plantilla

1. Días laborables (Lunes-Viernes)
   • Completa cada celda de la tabla con tus tareas específicas para cada día
   • Organízalas por prioridad (las más importantes arriba)
   • Incluye tanto obligaciones (clases, trabajo) como metas personales
2. Prioridades semanales
   • Lista tus 3-5 objetivos principales para la semana
   • Ejemplo: "Terminar proyecto de matemáticas" en lugar de solo "estudiar"
   • Mantenlas visibles para guiar tu planificación diaria
3. Fin de semana (Sábado y Domingo)
   • Usa estos días para:
     • Tareas pendientes de la semana
     • Actividades de autocuidado
     • Preparación para la próxima semana
4. Hábitos diarios
   • Marca los hábitos que quieres mantener cada día
   • Considera usar un sistema de seguimiento (✓, X, colores)
   • Personaliza con tus propios hábitos clave

💡 Consejos para maximizar tu productividad

1. Planificación efectiva:
   • Revisa la plantilla el domingo por la noche o lunes por la mañana
   • Asigna tareas según tu energía natural (ej: tareas difíciles en tus horas más productivas)
2. Balance saludable:
   • Incluye tiempo para descanso y ocio
   • No sobrecargues los días - deja espacio para imprevistos
3. Seguimiento:
   • Revisa cada noche lo completado
   • Ajusta la plantilla según lo que funcione para ti
4. Versatilidad:
   • Puedes usarla para:
     • Vida académica
     • Proyectos personales
     • Metas de salud y bienestar

🚀 Ejemplo de uso

Martes:

8:00 - Clase de matemáticas

10:00 - Investigación para proyecto de historia

14:00 - Ejercicio (30 min)

16:00 - Repasar apuntes de biología

20:00 - Leer libro personal (30 min)

Hábitos diarios:

☑ Tomar 8 vasos de agua

☑ Ducha